Naši klienti jsou úspěšní a vítězí
Vlastní tréninková koncepce a systém, chráněný americkým patentem, na analýzu tréninkových dat
Inza Performance Bike Software
Craig Upton, americký trenér WorldTour jezdců a olympijských vítězů, používal náš systém na vyhodnocování tréninkových dat mezi roky 2013 - 2017
Konzultace a analýza dat předních světových silničních WorldTour týmů
Individuální osobní přístup ke každému klientovi
Ke každému našemu klientovi přistupujeme individuálně tak, jako by to byl náš jediný klient. Velice nám záleží na kvalitě spolupráce a na spokojenosti samotného klienta. Spokojený a úspěšný klient je až na prvním místě. Na základě vstupního pohovoru (stanovení cíle spolupráce, definování časových a tréninkových možností) připravíme individuální strategii a plán šitý každému na míru v rámci klientových možností..
Naši skuteční klienti jsou úspěšní a vítězí
Nemáme zapotřebí, tak jako některé konkurenční trenérské společnosti, poukazovat na svoje trenérské úspěchy v podobě obklopování se úspěšnými a slavnými profesionály, se kterými většinou ani tyto společnosti nemají nic společného. My můžeme prezentovat úspěchy našich skutečných „obyčejných“ klientů, kteří nám díky jejich spokojenosti s naší prací poskytli svá kladná hodnocení v sekci Reference.
Vlastní tréninková koncepce a patentovaný systém
Za více jak 15-leté působení v cyklistice jsme si vybudovali svou tréninkovou koncepci a strategii, víme co skutečně funguje. Kromě kvalitně připraveného individuálního tréninkového plánu vycházející z naší koncepce a vstupního pohovoru s klientem máme svůj unikátní patentovaný systém na vyhodnocování fyziologických reakcí organismu na tréninkové podněty. Pouze správně nastavené tréninkové zatížení vede k růstu sportovní kondice.
Vyhodnocování tréninkových dat pro silniční WorldTour týmy
Ve vyhodnocování fyziologických reakcí organismu na tréninkové podměty jsme tak daleko, že jsme žádáni o konzultace / spolupráci těmi nejlepšími trenéry a silničními týmy kategorie WorldTour včetně vítězů GrandTour závodů. Zpětná vazba o správném nastavení tréninkového zatížení je až na prvním místě. Pouze správné nastavení zatížení vede k růstu sportovní kondice.
Rozsáhlá databáze záznamů včetně WorldTour kategorie
Na základě množství získaných tréninkových dat od našich klientů včetně WorldTour kategorie na úrovni TOP5 mistrovství světa a olympijské hry a TOP10 na GrandTour závodech víme, co skutečně funguje, jaké typy a skladba tréninkových jednotek vede k růstu fyzické kondice a které nikoli. Tyto naše dlouholeté zkušenosti a znalosti samozřejmě využíváme u všech našich klientů s cílem co nejlépe připravit individuální tréninkovou strategii.
MÁME RÁDI VÝZVY - trénovat profesionála je jednoduché
Nejdůležitější kromě propracovaného tréninkového systému je naslouchat a porozumět cílům a potřebám klienta. Když máte skoro celý den na trénink jako třeba vítěz Tour de France, tak je to dost jednoduché naplánovat jednotlivé tréninky. Pro nás osobně je daleko větší výzva spolupracovat s někým, kdo chodí do zaměstnání, má další aktivity a samozřejmě si musí najít i čas na svoji rodinu. Naším úkolem je poté začlenit systematický trénink tak, aby se nejen klient zlepšil, ale hlavně aby mu to negativně nenarušilo běžný denní harmonogram.
S klukama z i-treninku spolupracuji již od roku 2010, za tu dobu jsme společně urazili obrovský kus cesty v podobě růstu mé kondice i sportovních výsledků na závodech. Kromě propracovaného tréninkového systému jsem investoval do cyklistického wattmetru a díky správnému vyhodnocování dat trénuji efektivně, nepřepínám se a cítím se fit. V roce 2015 jsem se zaměřil na správnou výživu a to mně posunulo opět dále.
Inza Software je jediný systém, který rozumí a korektně vyhodnocuje závislost tepové frekvence a wattového výkonu. Umožňuje analyzovat vývoj výkonnosti a kontrolovat, aby nedocházelo k přetrénování. Pomáhá řídit a plánovat tréninkové přetížení … dokážu včas změnit tréninkový plán, pokud dochází ke stagnaci v tréninkovém procesu. Jsem přesvědčen na základě poskytovaných analýz v softwaru, že se jedná o průlomové řešení ve vyhodnocování tréninkového procesu.
Od doby, kdy jsem začal spolupracovat s i-trenink.com, jsem udělal obrovský výkonností posun z výkonnostní kategorie 5 do kategorie 3 s tím že, jsem posbíral dostatek bodů být přeřazen do kategorie 2. Tento rok 2015 jsem se stal podruhé vřadě národním šampionem v silničním závodě ve své Masters kategorii. Velmi si vážím rychlých reakcí ze strany mých trenérů v případě nutnosti, kdy je potřeba zasáhnout při pravidelném analyzování odjetých tréninkových jízd a intervalů. Jsem velmi potěšen říci, že cítím stálé zlepšování i po 5 letech spolupráce a doporučuji i-trenink.com každému, kdo chce dosáhnout rychlého pokroku ve své fyzické kondici a tréninkovém režimu.
Zdeněk Bartoš
Mistr ČR Masters 2008, Vítěz Extraligy masters 2010, 2. místo ME Masters 2010
Zdeněk Bartoš po dobu své 15-leté úspěšné amatérské kariéry se zařadil mezi absolutní špičku v rámci České republiky. Namátkou jmenujme takové úspěchy jako 9-násobný vítěz Dobrušského poháru, vítěz Extraligy Masters, mistr ČR Masters nebo více-mistr Evropy Masters, a dalších desítky vítězství včetně silničních časovek.
Zdeněk Bartoš patří mezi málo to jedinců, kteří dokázali své dosažené sportovní úspěchy a nabyté zkušenosti přetavit i v úspěšnou trenérskou kariéru.
Právě Zdeněk Bartoš je zodpovědný za tréninkovou koncepci a strategii, a za tvorbu tréninkových plánů pro jednotlivé klienty.
Tomáš Tichý
Autor unikátního patentovaného softwaru – Inza Performance Bike Software
Tomáš Tichý i přes několik sportovních úspěchů na amatérské úrovni nikdy rozhodně nepatřil do české špičky tak jako třeba Zdeněk Bartoš. Ale díky posbíraným sportovním zkušenostem a vlohám pro systémové myšlení, dokázal vymyslet počítačový systém pro analýzu tréninkových dat.
A právě Tomáš Tichý je zodpovědný za kontrolu správného plnění tréninkových jednotek klientů včetně vyhodnocování fyziologických reakcí organismu na tréninkové zatížení.
Pouze kombinace úspěšné tréninkové strategie a správného nastavení tréninkového zatížení vede k růstu fyzické kondice.
Buďte s námi v kontaktu / Nejaktuálnější novinky
Hynek Tekula zakončuje úspěšnou sezónu 2022 v TOP10 na Jizerské 50
Vždy je lepší končit závodní sezónu vydařeným závodem než naopak, protože to člověku dodá více motivace do sezóny nové. Jsme moc rádi, že se to Hynkovi povedlo i přes nevýhodnou startovní pozici a do cíle v Bedřichově dorazil v 10. nejrychlejším čase absolutního...
Pavel Veselý zúročuje předešlou vydařenou sezónu 2021 a vítězí na PrimaCupu na Dolní Moravě
Vypadá to, že se zimní příprava povedla a Pavel Veselý začíná sbírat pódiová umístění už od začátku letošní sezóny, kdy minulý týden v Machově také na Prima Cupu se dokázal ve své věkové kategorii umístit také na pódiu a to 3. místem. Vítězství ve své věkové kategorii...
Hynek Tekula je úspěšně zpět v závodech několika pódiovými umístěními ke konci letošní sezóny 2021
Je až neuvěřitelné, že po všech lapáliích z minulých měsíců a především bohužel nevydařené zimní přípravy kvůli zdraví se Hynek dokázal dostat do takové kondice pro druhou část letošní závodní sezóny, která ho dovedla k takovým výsledkům jako například vítězství ve...
Nový klient Pavel Veselý vítězem ve své věkové kategorii na Rallye Sudety 2021 na trati na 60km
Jsme rádi a těší nás, že se na nás obrací i noví lidé, kterým se snažíme pomoci v naplňování jejich sportovních cyklistických snů. Tím také cítíme naši zodpovědnost v rámci důvěry, kterou do nás tito lidé v kládají. Vážíme si toho, že se na nás obrátil i Pavel Veselý,...
Buďte s námi v kontaktu i na našem Facebooku
Buďte s námi v kontaktu i skrze další sociální sítě